ペースト

紅芋スムージー

難易度
★(超簡単)
芋割合

紅芋の食物繊維が手軽にとれるスムージー!!
冬はホットスムージーとしても美味しくいただけますよ(^-^)
紅芋量多めレシピにつき、粘度高めのもったりスムージーです。
お子様のおやつにもご年配の方への流動食にも是非おすすめ(^_-)-☆

★いろいろな料理に使える「紅芋ペースト」を常備しておけば、さっと作ることができますよ!

    簡 単 紅 芋 ペ ー ス ト レ シ ピ    

材料 4人分

材料
分量
紅芋ペースト
400g
牛乳
480ml
砂糖
50g

手順一覧

1

紅芋ペースト、牛乳、砂糖を入れ、ハンドミキサーやフードプロセッサーで混ぜる。

ポイント

スムージーの粘度は、紅芋ペーストの量でお好みに調節してみて下さい!